An rúin de ag ithe cnónna do a chumhacht láidir i fir

Fadhbanna le potency a luann roinnt de na cúiseanna, i measc iad míchothú. D ' fhonn a chur ar ais an ceart próisis sa chorp fireann, an chuid is mó saineolaithe a mholadh ag ithe cnónna, agus ní haon ionadh é seo.

Croí ionadaíocht a dhéanamh ar leith casta le vitimíní agus mianraí, aigéid sailleacha agus carbaihiodráití, a dhéanann an táirge oiriúnach le haghaidh cóireáil erectile dysfunction ag céim ar bith.

Cnónna

Cad eile cnónna níos mó úsáideach, agus conas a gceart a ithe an bia, beidh muid a thuiscint i an earra.

An éifeacht a de cnónna ar an potency

Ós rud é go amanna ársa gallchnónna a bheith aitheanta mar cumhachtach aphrodisiacs, a bhfuil tionchar dearfach ar an gcóras atáirgthe na bhfear.

Gach torthaí den chineál céanna chomhdhéanamh, agus dá bhrí sin, a n-gníomhaíochta beagnach mar an gcéanna. Cnónna rud é go bhfuil:

  1. Aimínaigéid synthesize hormóin (testosterone, serotonin), atá freagrach as méadú dúil gnéasach agus a fháil ar orgasm iomlán.
  2. Polai-aigéid shailleacha sháithithe, a shintéisiú hormóin go bhfuil sin riachtanach chun cumhacht fireann.
  3. Tá líon mór de riandúile, nuair a scaoileadh i an córas díleá, tá gafa ag an stéig agus go mbeadh éifeacht dhearfach ar an iomlán orgánach de an fear, saturating an fíochán le hocsaigin agus a fheabhsaíonn an ráta chroí.
  4. Vitimín C, a, b, E - spreagadh ar an orgáin an pelvis, lena n-áirítear an bod.

Ina theannta sin, an tairbhe is cnónna go bhfuil siad feabhas a chur ar díolúine, dlús a chur le a shíl ar na próisis agus cabhraíonn sé chun troid strus agus dúlagar.

An rátáil de na torthaí go bhfuil méadú ar chumhacht

A ligean ar a fheiceáil cad iad na cnónna úsáideach le haghaidh potency níos mó ná aon cheann eile, arb ionann ar chineál an rangú:

  • An chuid is mó úsáideach cnónna do na fir a mheas gallchnónna go bhfuil chomh coitianta inár dtír. Áitritheoirí na dtíortha agus an earnáil phríobháideach dócha a bheith i do chlós ar a laghad ceann amháin crann. Is féidir le cónaitheoirí a cheannach na cnónna do na fir ar phraghas an-íseal.

Tá na torthaí go bhfuil a lán de since, atá ina rannpháirtí gníomhach sa phróiseas a tháirgeadh testosterone sa chomhlacht.

  • An núicléis na cnónna cedar an-úsáideach do na fir mar gheall ar, i dteannta na heilimintí bunúsacha, go bhfuil siad vitimín E, a raibh dea-éifeacht ar feidhm próstatach.

Vitimín E fheabhsaíonn caighdeán sperm agus an seans toirchis mná a mhéadú arís agus arís eile.

  • An almóinní gá duit a ithe d ' fhonn a sheachaint atherosclerosis, atá ar cheann de na fachtóirí is mó is cúis le impotence. Tá na núicléis a bhfuil an-saibhir i Niacin, a de réir a chéile a dilates soithigh fola, fhaoiseamh iad ó plaiceanna colaistéaról. Sa deireadh, is é an tréscaoilteacht na fola a fheabhsú, ag tabhairt sochair le haghaidh an comhlacht agus an córas atáirgthe lena n-áirítear. Nuair a daoine a úsáid ach amháin dornán de almóinní, a chur suas níos mó, dúil gnéasach tuairisceáin, níl fuascailt.
  • An hazelnut tá fada curtha ar a dtugtar mar héifeachtach cnónna le haghaidh potency i fir. An éirim is mó de na a úsáid i an cion ard de saillte agus próitéiní, atá riachtanach do fheidhmiú gnáth ar an gcomhlacht fear.
Cnónna coill

Vitimín B6, atá le fáil i na cnó, a dhéanann sheoladh impulses nerve.

  • Tá Pistachios cnónna go bhfuil méadú ar an chumhacht, ach amháin íon salann i dóibh go bhfuil sé níos fearr gan a chur leis. Mar gheall ar an ábhar caloric íseal, go bhfuil siad oiriúnach fiú do na fir atá ag fulaingt ó breis-mheáchan. Eolaithe faoi deara go bhfuil comhpháirteanna an pistachios cur leis an nádúrtha a leathnú na soithigh fola agus scaipeadh fola a fheabhsú.

I pistachios go bhfuil a lán de aigéad fólach, a bhfuil cén fáth a saineolaithe le fios lánúineacha atá ag iarraidh a leanaí a bheith acu, a bhaint as na kernels mar bhia.

Ar ndóigh, tá cnónna úsáideach le haghaidh potency, agus is féidir úsáid a bhaint ach ceann amháin de dá leithéid. Ach saineolaithe a mholadh a thabhairt isteach iad isteach an aiste bia de réir a chéile, ag baint úsáide as oidis éagsúla, nó díreach a dhéanamh ar an meascán. Is féidir freisin a chur ar do is fearr leat torthaí triomaithe - mar sin beidh tú freisin a fháil muirear de vivacity le haghaidh an lá ar fad.

Béilí, úsáideach le haghaidh potency

Mar cnónna difear do chumhacht, ní mór dúinn a thuiscint, anois a chuirimid ar fáil duit a chur ar an eolas le roinnt oidis ó cnónna do na fir. Ar na miasa a bheidh cabhrú cinnte a chur ar ais sláinte na bhfear.

  • Le mil.

Ithe le haghaidh potency cnónna, is maith an smaoineamh é a Fhorlíonadh a n-mil, a bheidh ag cabhrú le neartú ar an chóras imdhíonachta, ar ais ar an néarchóras agus cur le dúil gnéasach. An ullmhú atá simplí go leor: a chur ar na torthaí atá ag baile, iad a meileann i cumascóir nó díreach laminate amanna éagsúla le bioráin rollach, tar éis a bhfuil 100 gram de blúiríní cuir 1 tablespoon leachtacha mil, meascán.

An mais mar thoradh ar is féidir a roinnt i dtrí béilí in aghaidh an lae - ithe le spúnóg bhoird, nó a ithe leath amháin ar maidin agus an leath eile i an tráthnóna.

  • Le torthaí triomaithe nó torthaí candied.
Walnut le mil

Suimiúil eile oideas de cnónna le haghaidh potency: a dhéanamh ar mheascán de chineálacha éagsúla de cnónna i gcionmhaireachtaí comhionanna. Dea-úsáid gallchnónna, cnónna coill, almóinní, peanuts. Cuir do is fearr leat torthaí triomaithe, mar shampla aibreoga triomaithe, rísíní, prúnaí agus daoine eile. Meascán.

Is féidir an meascán a bheith fillte isteach i resealable jar agus a stóráil i fionnuar áit dorcha, ag ithe 1 spúnóg trí huaire sa lá.

I conclúid

Tuiscint ar an méid torthaí a mhéadú an chumhacht agus conas iad a úsáid i gceart, beidh tú a fháil haitheantas coibhneasta de na fadhbanna sa saol gnéis go tapa, agus gan úsáid a bhaint as drugaí.

20.09.2018