Cad iad na cnónna is mó a úsáideach le haghaidh potency fireann?

Nuair a libido laghdú go dtí déileáil leis an bhfadhb is minic a cabhrú le leigheasanna nádúrtha. Cnónna le haghaidh potency a úsáidtear le haghaidh na gcéadta bliain go leor i éagsúlachtaí éagsúla agus an-cruthaithe. A fireann a mhéadú neart ba chóir duit iad a ithe i bhfoirm íon. Cé go bhfuil sé indéanta a chur le béilí réidh nó a dhéanamh drugaí.

Cén cnónna tá an chuid is mó tairbheach don potency?

Go leor cineálacha de cnónna a úsáidtear chun feabhas a chur ar fheidhm erectile agus normalú de libido. Na táirgí a bhfuil ar a dtugtar aphrodisiac nádúrtha mar gheall ar a cumas chun feabhas a chur ar a mhealladh ghnéas os coinne agus méadú ar cháilíocht saol gnéis.

cnónna-potency

Éifeacht den chineál céanna A bhaint amach ag an láithreacht de go leor cnónna:

  • An cion ard de próitéine;
  • Aimínaigéid;
  • Aigéid sailleacha;
  • An chuid is casta na vitimíní;
  • Olaí;
  • Súdaireachta substaintí;
  • Úsáideach mianraí.

Tá níos mó ná 40 cineálacha de cnónna go bhfuil siad in ann a rialáil an phróisis ejaculation agus a chur suas, a spreagadh dúil gnéasach agus gníomhaíocht, a thabhairt ar an gcomhlacht ton. Ina theannta sin, tá siad tairbheach héifeachtaí ar an gcomhlacht na córais, na feidhmíochta a chinntíonn an gnáth potency.

Gallchnó

An éifeachtacht is mó tá gallchnónna le haghaidh potency. An táirge sa cheantar atá coitianta go leor, chun teacht ar nach bhfuil sé deacair.

Liosta cuimsitheach de airíonna atá úsáideach le haghaidh na bhfear, mar gheall ar an ábhar:

  • Sinc;
  • Maignéisiam;
  • A laghad;
  • Vitimíní B;
  • Aimínaigéid;
  • Na próitéin glasraí.

Le gallchnónna is féidir leat a fháil ar an riachtanas laethúil de na substaintí seo. Le haghaidh gnáth leibhéal potency tá siad an luachmhar mar gheall ar:

  • A mhéadú táirgeadh testosterone;
  • Laghdú na comharthaí d ' aois a bhaineann le hathruithe;
  • Bhfuil aon contraindications.

Ithe gallchnónna féidir normalú cothromaíocht hormónach sa chorp, leis an sárú a thiocfaidh chun bheith go minic an chúis atá leis an meath de chumhacht fireann.

Nutmeg

Ach nutmeg dul i ngleic go rathúil le impotence de bharr síceolaíoch cúiseanna:

  • Ainsealach tuirse;
  • Brú;
  • Swings giúmar;
  • An tionchar a strus.

Aphrodisiac nádúrtha beag éifeacht mheisciúil, rud a laghdóidh imní, agus eagla iomlán ghníomh gnéasach a thiocfaidh is féidir. Feabhsuithe a éascú ag an láthair:

  • Iaidín, sulfair, fosfar, copar;
  • Stáirse;
  • Peictin;
  • Vitimíní C agus E.

Chomh maith leis sin torthaí cabhrú chun dul i ngleic le roinnt de na galair as a dtiocfaidh laghdú na bhfear power agus a normalú an chomhlachta

  • An scaipeadh fola;
  • An leibhéal cosanta a feidhmeanna;
  • An obair ar an muscle chroí.

Brasaíle

I ár tír, an cnónna Bhrasaíl a mhéadú potency i fir nach bhfuil ró-maith ar a dtugtar, ach tá a n-airíonna úsáideach inchomparáide leis an gnáth agus cineálacha maith ar a dtugtar. Ach dhá cnónna in aghaidh an lae go leor chun a ardú ar an leibhéal de chumhacht thairis sin, tá an táirge a fheabhsaíonn giúmar agus tugann sé muirear de vivacity.

An gníomh ar an cnó soláthraíonn an láithreacht de seiléiniam agus an arginine aigéad aimín. Le haghaidh an cuntas de na chéad tuairisceáin go dtí an leibhéal na testosterone san fhuil, is gá chun an cumas chun an excitation, agus a fheabhsaíonn spermatogenesis. Arginine spreagann sreabhadh fola i réimse giniúna atá ag teastáil do erections leanúnach.

Bhrasaíl cnó eliminates agus galair an conradh gastrointestinal, stabilizes an córas néaróg, neartaíonn an chóras imdhíonachta. Tá sé tábhachtach chun breathnú ar an ráta laethúil de thomhaltas – barrachas de cnónna Bhrasaíl tá éifeacht thocsaineach.

Cnónna coill

Hazelnut tá réimse leathan de airíonna tairbhiúil a ní amháin a théann fir gnéasach inmharthanacht, ach freisin do do shláinte an iomlán.

Sa cnónna rud é go bhfuil méid suntasach:

  • Phytosterol;
  • Coimpléisc vitimín;
  • Snáithín agus próitéin glasraí;
  • Iarann, fosfar agus maignéisiam.

Le rialta úsáid a bhaint as hazelnut i bia a bhaint amach na torthaí:

  • Deireadh a chur leis an pian a bhaineann le ionfhabhtuithe fuail.
  • An laghdú ar colaistéaról;
  • Cosc a chur ar prostatitis agus adenoma;
  • Feabhas a chur ar an croí agus córas soithíoch.

Hazelnut soláthraíonn gnáth potency mar gheall ar a éifeachtaí tairbheach ar an gcóras atáirgthe, feabhas a chur ar chaighdeán seamhan, méadú ar an ghníomhaíocht de sperm, feabhas a chur ar tháirgeadh testosterone.

Cashews

Caisiú – cnónna, úsáideach le haghaidh potency mar gheall ar an ábhar iarann since, agus vitimín K. eile buntáiste is mó a idirdhealaíonn cashews ó chineálacha eile, íseal i saill, rud atá tábhachtach do na fir a bhfuil seans maith le meáchan a fháil.

bain úsáid as-cnónna

Mar gheall ar an tomhaltas rialta de na cnónna bealtaine:

  • Chun a normalú an leibhéal testosterone;
  • A chur i bhfeidhm a chosc adenomas agus siadaí urchóideacha an próstatach gland;
  • Feabhas a chur ar chaighdeán speirm;
  • Chun feabhas a chur ar na feidhmeanna cosanta de chuid an chomhlachta;
  • Chun dlús a chur le hobair an croí;
  • A neartú cnámha agus fiacla.

Chomh maith leis an gan amhras sochair do hombre inmharthanacht cashews atá tábhachtach do thorthúlacht. A n-úsáid chórasach méaduithe ar an dóchúlacht go gcoimpeart.

Pecan

An chuid is mó úsáideach maoin de chuid an pecan is é an tiúchan ard plandaí frithocsaídeoirí ag 30 % ag laghdú an dóchúlacht go dtarlódh a dhéanamh ar ghalair contúirteacha. Dara i tábhacht – an láithreacht de béite-sitosterol, rud a laghdaíonn na comharthaí a eascraíonn ar an cúlra de neamhurchóideacha siadaí an próstatach.

Chomh maith leis sin, de réir an taighde is déanaí, pecans bhfuil éagsúlacht de vitimín E, a scriosadh na cealla ailse gan cur isteach ar fíochán sláintiúil. Gach na fachtóirí a chinneadh go díreach le cumas an fear a tús a chur agus an gnéas rialta gníomhartha.

Chomh maith leis sin, tá na cnónna difear do chumhacht, díscaoileadh plaic, ag méadú ar an táirgeadh na hormóin gnéis agus shochtadh athlasadh.

Tá na héifeachtaí is féidir mar gheall ar an láithreacht de pecan:

  • Vitimíní A, C, E;
  • Sinc;
  • A laghad;
  • A laghad;
  • Maignéisiam.

Pistachios

Pistachios tá tóir go háirithe in Oirthear na fir a glaoch ar na cnónna a bhfuil an crann na beatha.

Comhdhéanamh na cnónna pistéise:

  • Saillte neamhsháithithe;
  • Aigéad fólach;
  • Arginine;
  • Sinc.

Saillte cosc a galair croí agus fola soithí, agus aigéad fólach a fheabhsaíonn an caighdeán de sreabhach bhunúsach. Mar gheall ar an ábhar de arginine is féidir cobhsaí a thógáil, a tharlaíonn mar gheall ar saturation le fuil an cavernosa corpora, since agus méaduithe a tháirgeadh testosterone agus a chur ar fáil leibhéal ard de libido.

Cnónna go bhfuil méadú ar an potency, tá sé molta a bhaint as na bhfear atá ag breathnú ar an meáchan mar gheall ar a ábhar caloric íseal, agus sa todhchaí-aithreacha, cnónna pistéise ar thorthúlacht a mhéadú.

Macadamia

Macadamia cnónna nó macadamia Ginearálta leighis éifeacht ar an gcomhlacht. Go minic fadhbanna le potency – thoradh ar sómach galair agus neamhoird síceolaíoch.

cnónna

An úsáid a bhaint as macadamia cuidíonn ardaitheoir moods agus cabhraíonn sé a rialú go leor de na próisis agus feidhmeanna sa chorp:

  • Laghdaíonn na hairíonna de tinneas cinn agus migraines;
  • Laghdaíonn an riosca a fhorbairt siadaí neamhurchóideacha agus urchóideacha;
  • Inhibits an bpróiseas ag dul in aois;
  • I ndaoine fásta, a chuireann cosc ar an chuma ar na paiteolaíochtaí de chóras cardashoithíoch;
  • Chun dul i ngleic leis na galair de chnámha;
  • Normalizes an córas néaróg agus relieves dúlagar, nervousness agus imní, rud a impotence;
  • Feabhsaíonn an comhdhéanamh an ejaculate;
  • Warns de urological ionfhabhtuithe;
  • Neartaíonn an bhalla soithíoch;
  • Saibhríonn an gcomhlacht le vitimíní riachtanach;
  • Accelerates an deireadh a chur le tocsainí;
  • Tuaslagann plaic;
  • Lowers brú fola;
  • Normalizes meitibileacht;
  • Cuidíonn a choimeád ar bun meáchan gnáth.

An iomadúla dearfach airíonna macadamia go díreach feabhas a chur ar virility agus a bhfuil éifeacht dhíreach ná indíreach ar an chorp, feabhas a chur ar shláinte.

An éifeacht a de cnónna ar chur suas

Cineálacha éagsúla de cnónna a bhfuil éifeachtaí éagsúla ar gnéasach fiú. Ag brath ar na comhpháirteanna aktiviziruyutsya an próiseas excitation nó a dhíchur na réamhchoinníollacha le haghaidh an fhorbairt de impotence.

Mar gheall ar an láthair i gcomhdhéanamh an arginine pistachios agus na Brasaíle torthaí an cnónna is fearr chun feabhas a chur ar chur suas. Siad cuidiú le líonadh na fola an bod, a eascraíonn le inbhuanaithe stáit. Ar an tionchar de chineál eile go díreach ar chur suas a tharlaíonn mar gheall ar libido a mhéadú, a laghdú nervousness agus méadú ar an gcumas chun fiseolaíocha arousal.

Ciallaíonn an chuid is fearr de cnónna impotence: recipes

Chun feabhas a chur ar an potency cnónna moltar úsáid a bhaint as cineálacha éagsúla. Úsáideach pistachios amh, is féidir go leor speiceas a bheith seo a leanas a bia nó measctha le mil. Chomh maith leis sin dea-thoradh a léiríonn an bhfáiltiú de insiltí.

Oidis le nutmeg

Dochtúirí mholadh le húsáid na nutmeg i bhfoirm púdair, ach a cheannach réidh le meascán oiriúnach. Ní mór meileann úr cnó, ar shlí eile an éifeacht theiripeach tá laghdú go suntasach.

Modh éifeachtach le nutmeg:

  • Gloine bainne a théamh suas mar go bhfuil sé te, stir isteach é ¼ teaspoon nutmeg púdar a ól roimh chodladh. Drugaí den sórt sin ní bheidh ach méadú virility, ach freisin relieves insomnia;
  • I 500 ml d ' uisce add púdar 2 nutmegs agus a thabhairt chun an boil, fág ar feadh 1 uair an chloig, roinnte i roinnt codanna, agus deoch i rith an lae;
  • Infuse an púdar i gceann de na cnónna i 2 cupáin uisce. Potion a ól roimh an Bricfeasta ar feadh 3 seachtaine;
  • Measc na nutmeg agus ginger ½ teaspoon, cuir siad 250 ml de kefir. An meascán mar thoradh air bhí roinnte i 2 uair agus deoch tar éis airdeallach agus roimh codlata.

Oidis bunaithe ar gallchnó

An chuid is mó cáiliúil-oideas áirítear mil agus gallchnónna. Impotence, mar sin féin, ní hamháin cuidíonn deireadh a chur leis an meascán, ach ag cur sé comhábhair bhreise go ccf arousal:

  • 100 g de kernels meileann i cumascóir agus meascán le 3 spúnóg mil leachtach (más gá a leá). Barrmhaith – Jasmine, ach is féidir leat ionad bláth nó ruán. Squeeze an meascán cúpla braon de líomóid sú agus a ithe;
  • Chur ar 15 gallchnónna agus 50 gram de ginger scafa fréamhacha. A scrollbharra i grinder feola nó meileann i cumascóir. Squeeze an sú amháin líomóid agus gráta an zest. Cuir leis an meascán agus doirt an mil a dhéanamh a ghreamú. Is féidir a ithe mar milseog;
  • Réamh-squeeze 1 tablespoon aló agus líomóid. Tóg 5 gallchnónna, peanuts, cnónna caisiú, cnónna coill, almóinní agus pistachios aon salann. Meileann go dtí go bhfuil mais aonchineálach agus an meascán le bruite roimhe seo súnna;
  • 1.5 cupáin de iógart leacht a dhoirteadh i bowl de cumascóir, a chur ar 7 kernels de gallchnónna agus banana. Meileann agus deoch mar maidin cocktail.

Oidis mil

I gcomhcheangal le mil é, ní hamháin úsáideach gallchnó. Sláintiúil agus blasta tá drugaí a fhaightear le cineálacha eile.

A dhéanamh mil gallchnó-uirlisí, ba chóir duit:

  • 100 g cnónna coill, almóinní agus cnónna a meileann isteach i púdair. An meascán le 2/3 Cupán mil agus a thabhairt chun staid mais aonchineálach. Aistriú chuig gcoimeádán ceirmeach agus a stóráil i dorcha fionnuar agus áit. A ghlacadh gach lá le 2 taespúnóg tar éis béile;
  • A chur 125 g de gallchnónna óga, 50 g meacain bhána agus 30 g de peanuts agus almóinní. Gach meileann agus mheascadh go maith. Doirt 150 g de sú freshly brú stoletnika agus 300 g de mil. Grind dtí comhsheasmhacht go réidh. Ithe 1 teaspoon 3 huaire sa lá ar feadh míosa. Tóg 6 lá, an lá a bhriseadh agus an nua.

An beoir cnónna

Alcóil tincture de phlandaí míochaine tá an leigheas dea – aitheanta le haghaidh potency, mar sin féin, den sórt sin is féidir le drugaí a dhéanamh le cnónna.

Oidis le haghaidh éifeachtach tinctures:

  • Ní mór 30 landairí gallchnónna agus 100 ml de vodca. Chomhcheangail na comhábhair go léir i jar gloine, gar agus a fhágáil sa dorchadas ar feadh seachtaine. Shake. Tóg 30 lá 20-40 titeann roimh an dinnéar;
  • 150 g nutmeg agus púdar ginger grátáilte measctha le 500 g de síolta de anise. Doirt 800 ml d ' alcól íon agus fág ar feadh 7 lá. A ól gach lá ar leath de ghloine trí huaire sa lá;
  • 200 g de cnónna péine, doirt 3 lítear de vodca. Fág i dhorchaigh agus seomra fuar le haghaidh 1 mhí. Strain agus deoch 50 gram sa tráthnóna do 5-6 lá.

Meascáin de chnónna

Meascán de roinnt cineálacha de cnónna a chuireann an éifeacht, mar sin tá sé a mheastar a bheith úsáideach chun feabhas a chur potency.

Chun cócaireacht cosúil le béilí, is gá duit a:

  • Mheascadh le 50 g de gallchnónna, cnónna coill, cnónna caisiú agus almóinní, cuir an méid céanna de rísíní, aibreoga triomaithe agus dulóisí, na comhpháirteanna chop, ach ní go dtí mush. Stóráil i plaisteach trom agus add a spúnóg bhoird i do chuid maidin an mhin choirce. Chomh maith leis sin le linn an lá nach bhfuil mar milseog;
  • Meascán de 4-5 chineál ar bith cnónna 50 g, cuir 1.5 cupáin de iógart, teaspoon sú líomóide agus 4-5 slices de sinséar. I cumascóir a mheascadh go dtí go bhfuil mais leachtach agus a ól ar maidin.

Chomh maith le drugaí go bhfuil sé úsáideach a chur go rialta cnónna a n-iasc nó feoil miasa, nó chun iad a dhéanamh le sailéid glasraí. Neartaíonn sé freisin ar an chumhacht agus a chabhraíonn le normalú saol gnéis.

07.08.2018